¡Bienvenidos y enhorabuena!.

Lo primero que me gustaría hacer es daros las gracias por acceder a este blog.
Enhorabuena por acceder y querer saber más acerca de nuestra "gasolina" diaria, de nuestra alimentación.
¿Queréis saber lo que comemos diariamente?,
¿Os gustaría saber cómo afecta nuestra alimentación a nuestro bienestar físico y mental?.
Este es el sitio!.

A partir de hoy compartiremos los secretos de una vida llena de energía y de buen humor, porque lo que comemos afecta a nuestro carácter, a nuestra manera de vivir el día a día, a nuestra forma de relacionarnos con los demás y nos ayuda a sentirnos bien, por dentro y por fuera.